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쵸코크림의 하루

"5년 배달 오토바이, 자율신경 망가진 5개월차 아빠 고백"

by 쵸코크림 2026. 7. 14.

안녕하세요. 오토바이 배달 5년 하다가 지금 자율신경실조증으로 누워서 지내고 있는 쵸코크림 아빠예요. 9살 중증 자폐 아들 육아 중입니다.

오늘은 배달 일하다가 건강 잃고 나서야 알게 된 3가지를 공유하려고 해요.
혹시 지금 배달 뛰고 계시거나, 저처럼 아이 재활비 벌려고 밤에 N잡 뛰는 아빠분들 꼭 보세요.

제가 몸으로 배운 3가지
1. 헬멧 10만원 아끼면 병원비 1000만원 나갑니다 - 두통 참다가 자율신경 고장남

2. 수면 1시간 양보하면 아이 재활 10시간 날아갑니다 - 아빠 쓰러지면 아이 그룹홈 행

3. '아빠 생존템'이 곧 '아이 재활템'입니다 - 아빠가 무너지면 재활이고 뭐고 없어요

앞으로 이 채널엔 제가 몸 망가지고 나서야 알게 된 '아빠 생존템'만 올립니다.

기저귀 6번 가는 9살 아이, 밤에 배회하는 아이 키우는 집에서 오늘 밤 넘기는 제품만 소개할게요.

헬멧, 선풍기 같은 거 나와도 욕하지 마세요.
그거 없으면 저처럼 쓰러져서 아이 못 돌봅니다.

#자폐아빠 #중증자폐 #배달대행 #자율신경실조증 #가장 #생존일기 #쵸코크림